quinta-feira, 6 de agosto de 2009

Japa engordaaaa!!!!


Ontém estava indo tudo ótimo, tomei minha sopinha de legumes no almoço, comi um chocolate de sobremesa (isso foi ruim...) e antes de ir pra academia comi um pão francês, qndo cheguei não ia comer mais nada, mas meu namorado veio aqui me ver e naum tinha nada pra comer e eu tbm não estava afim de fazer nada, aí sugeri para irmos no japa....Pensei: pelo menos é mais levinho...Comi 3 sushis e 7 teka-maki....apenas 10 no total....E chegando em casa descobri q isso tem 430 cal!!!!!!!!!!!!!!!

Como pode um pouquinho de comida crua engordar tanto assim!!!!!

Daí meu LF foi por água a baixo...o que era pra ser um dia de 400 cal, virou 800....A sorte é que fui na academia e deu pra malhar bem, corri 30 min e fiz 1h de step....

Me pesei ontem, emagreci 1kg....Tô com 57.....Mtooo longe da minha meta ainda....

Que triste, só de pensar q há um mês atrás eu estava pesando 53....

Mas tô tentando, tô passando mta fome, mas acho q o nosso estômago vai se acostumando com a fome aos poucos e vai parando de sentí-la....Espero q seja assim...hehehe....

Hj vou almoçar a sopinha de novo e ante de ir pra academia vou comer um pco de carboidrato...

O péssimo é q vou sair com minhas amigas hj a noite, e geralmente agente sai pra comer e eu sou a q mais como....Vou ter q dar uma desculpa boa, pra comer pouquíssimooo.....

15 comentários:

Baby disse...

Força vc consegue!
E inventa pras suas amigas q vc já comeu,sempre cola com as minhas.
Boa sorte:)

Baby disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Anna Thin . ♥ disse...

Noosssaa amiga que péssimo!
mais já tinha vistomesmo que comida japonesa tem essas cals..

estranho né, é tão leve e saudável..

Força!
parabéns pelo quilo perdido

Fre4k . disse...

Nossaa, eu também não sabia que comida japonesa tinha tantas calorias!
E o pior é que sou super fã de sushi. D:

Mas que bom que você emagreceu!

Força!
:*

Exahmia disse...

Eu nem subo na balança.

Mas essa sensação de subir e ver que perdemos mais um kg é a sensação de vitória mesmo :)

Princess Anna disse...

Eiii!Passando p fazer uma visita!!!Nossa,nem sabia q comida japonesa tinha tantas caloriaaaas!!!Morri!!ADOROOO...Mt força!SEMPRE ENFRENTE!Bjinhux

Skinny Bitch.45 disse...

e como foi a saída cm as amigas?incrivel meus amigos tem mania de marcar saídas em lugares como: pizzarias, sorveterias, pastelarias e a gorda aki ñ pd ver nada disso...

aahh flor 800 kcal ñ foi tanto pq vc malhou bastante, agora é tentar recuperar :D

bjo boa sorte

Anônimo disse...

Que pena de vc... morrer tão jovem! é verdade que morrerá magrinha, só pele e osso ( os vermes não vão gostar muito...), os garotos não vão poder te curtir, afinal ninguém namora cadáver, né?Além disso vc estará enterrada! Quem , então irá admirar tanta "beleza"? Enquanto isso, sobre a terra, suas amigas estarão curtindo a vida, se formando, viajando, casando, tendo filhos, rindo e se divertindo...
E vc... magrinha e mortinha debaixo da terra!!!
Pára de se boba e vai curtir tua vida!

Mary Kate disse...

que chato :/
mas tudo se resolve e fica bem! ;)

muita força, beijinho

Nine ♥ disse...

Florzinha, reativei meu blog.
Desculpa ter sumidooo, e obrigada pelo carinho nos coments enquanto eu nao estava... o/
senti falta imenssa de todas vcs...
estou explicando td bem direitinho no meu post.

Força sempre, e desculpa a passada super rapida...
volto depois com mais calma...

Ps: Se me excluiu linka ai que eu to devolta...

Amo ♥

lindsay disse...

oh meus deus eu amo sushi e afinal engorda tanto :( estou contigo! estou com 58 rumando aos 55 e depois por aí abaixo! força :9 bj grande

http://myanorexicsessions.blogspot.com/

Danny_Rock69 disse...

pq coisa boa sempre engorda?
teeeenso!

E eu que pesei 39kg e hoje to com 48!uma obesaaa --'

Beeijos e força o/\o

Meeg disse...

Quero bloquear o blog a pessoas de convivio pessoal... Afinal, isso pode causar um certo constrangimento... Quero poder fazer o que quizer aqui, sem que pessoas que vejo com frequência, me critiquem ou me olhem de maneira diferente... Mande seus e-mails para meu e-mail [debora.mcs@hotmail.com] dizendo o link do blog e o assunto em questão. Assim as adicionarei para que possam continuar a ver o meu blog. Love You
♥ Stay Strong.

Anônimo disse...

Tenho 1,70 e 73 quilos: de acordo com seu pensamento devo ingerir chumbinho ou me atirar embaixo do trem ?

geeu disse...

http://caixinhadaanaa.blogspot.com.br/ blog ! Parabéns pelos quilos perdidos !